• Pitný režim

    13. 7. 2018

    Tekutiny jsou neodmyslitelnou součástí lidské výživy. Dostatečná hydratace čili zavodnění těla je klíčové pro to, aby dobře fungovalo a bez problémů probíhala látková výměna. Nedostatek tekuti… čtěte více

  • Samosběr jahod

    13. 6. 2018

    Samosběry jahod patří mezi oblíbenou, ale hlavně výhodnou formu prodeje, nákupu spojeného s užitečným pohybem na čerstvém vzduchu. Krásu, vůni a chuť skvostných jahodových plodů bychom mohli o… čtěte více

  • Jarní únava

    7. 5. 2018

    Zima našemu organismu dá vždy zabrat - cítíte se tak o deset let starší, nemáte na nic chuť, pořád byste spali a každou chvíli řešíte nějaké zdravotní problémy. čtěte více

  • Není bílkovina jako bílkovina

    17. 4. 2018

    Bílkoviny jsou nepostradatelnými živinami. Lidské tělo potřebuje jejich správné množství, jelikož jsou pro něj nezbytné. Naše tělo si však bílkoviny neumí vyrobit v dostatečném množství a získ… čtěte více