Hovězí v mrkvi Nad 60 min

Nutriční hodnoty

Energie 269,8 kcal / Bílkoviny 12,6 g / P (fosfor) 131,5 mg / K (draslík) 456 mg / Na (sodík) 112,9 mg

Jak na to?

Očištěné maso nakrájíme na kostky, opečeme na oleji. Přidáme očištěnou a nakrájenou mrkev, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Zaprášíme moukou a řádně provaříme.

Co budete potřebovat?

libové hovězí maso 50 g
mrkev 100 g
hladká mouka 15 g
kvalitní rostlinný olej 15 g

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin