Salát Jamajka Do 30 min

Nutriční hodnoty

Energie 60,8 kcal / Bílkoviny 1,3 g / P (fosfor) 32,6 mg / K (draslík) 261 mg / Na (sodík) 90 mg

Jak na to?

Hlávkový salát dobře omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Pomeranč, kiwi a ananas zbavíme slupek a nejedlých částí a nakrájíme na malé kostky. Smícháme dohromady a přelijeme mírně osoleným pomerančovým džusem.

Co budete potřebovat?

hlávkový salát 25 g
pomeranč 25 g
ananas 25 g
kiwi 25 g
pomerančový džus (100%) 50 ml
sůl

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin