Mrkvová polievka Do 60 min

Nutričné hodnoty

Energia 136,6 kcal / Bielkoviny 0,9 g / P (fosfor) 18,5 mg / K (draslík) 117,4 mg / Na (sodík) 104,6 mg

Ako na to?

Očistenú a nastrúhanú mrkvu sprudka opečieme a zalejeme vodou. Do polievky pridáme celú cibuľu, korenie a varíme. Zavaríme nízkobielkovinové rezance a dochutíme petržlenovou vňaťou.

Čo budete potrebovať?

mrkva 30 g
olej 10 g
cibuľa 15 g
čierne korenie, muškátový oriešok, štipka soli, majoránka, petržlenová vňať
nízkobielkovinové rezance 10 g

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek