Voda s mätou a malinami Do 5 min

Nutričné hodnoty

Energia 36 kcal / Bielkoviny 0 g / P (fosfor) 54 mg / K (draslík) 40 mg / Na (sodík) 13 mg

Ako na to?

Všetky suroviny dajte do džbánu a lístky mäty pošúchajte v ruke. Dolejte 1,5 l vody z kohútika a nechajte hodinu v chladničke. Nápoj je možné osladiť domácim sirupom, napr. z púpav alebo medom.

Čo budete potrebovať?

bio citróna nakrájaného na kolieska ½ ks
Hrsť mätových lístkov
Hrsť malín (môžu byť aj mrazené)

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek