Zemiakové placky Do 30 min

Nutričné hodnoty

Energia 488,9 kcal / Bielkoviny 9,9 g / P (fosfor) 198,9 mg / K (draslík) 1 189,2 mg / Na (sodík) 460,6 mg

Ako na to?

Umyté a olúpané zemiaky nastrúhame najemno. Prebytočnú vodu zlejeme a pridáme korenie, múku, vajce. Spravíme cesto. Na rozpálenom oleji pečieme malé placky. K zemiakovým plackám sa výborne hodia miešaný šalát so syrom.

Čo budete potrebovať?

zemiaky 250 g
vajce 20 g
múka hl 20 g
olej 20 g
čierne korenie
utřený cesnak
majoránka
štipka soli

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek