Voda s mátou a malinami Do 5 min

Nutriční hodnoty

Energie 36 kcal / Bílkoviny 0 g / P (fosfor) 54 mg / K (draslík) 40 mg / Na (sodík) 13 mg

Jak na to?

Všechny suroviny dejte do džbánu a lístky máty promněte v ruce. Dolijte 1,5 l kohoutkové vody a nechte hodinu v ledničce. Nápoj je možné osladit domácím sirupem, např. z pampelišek, nebo medem.

Co budete potřebovat?

bio citrónu nakrájeného na kolečka ½ ks
Hrst mátových lístků
Hrst malin (mohou být i mražené)

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin