Poradna

Někdy se stává, že je nutné v případě více zdravotních problémů přijmout kompromis v dietě. Například při nízkobilkovinné dietě není nutné omezovat cukry, diabetická dieta však omezení cukrů vyžaduje. 　

Bylo by dobré vědět, zda máte vysoké odpady bílkovin do moči - to je častý problém u lidí s cukrovkou a pokročilým stádiem onemocnění ledvin. 　

Vaše dieta by nejspíše měla vycházet ze zásad zdravé výživy s těmito odlišnostmi:　

- při vysoké hladině draslíku je nebezpečné přijímat větší množství potravin bohatých na draslík, například peckovité ovoce, ořechy nebo houby　

- je nutné omezit volné cukry, například ve sladkostech a limonádách　

- a konečně je třeba omezit maso na jednu porci denně, aspoň jedenkrát týdně zařadit bezmasý den.　

Záleží i na tom, jak vysoká je Vaše hodnota draslíku, zda se ji nepodaří snížit změnu léků na odvodnění, hydrogenuhličitanu sodného nebo zvýšením příjmu tekutin. Také záleží na závažnosti cukrovky. Při lehčí formě cukrovky (dieta nebo tablety) je možné méně striktní diabetickou dietu vykompenzovat aktivnějším životním stylem (pohyb, cvičení). Naopak máte-li těžkou cukrovku na inzulínu, je důležitější dodržovat striktnější diabetickou dietu i za cenu relativně vyššího přívodu bílkovin.