• Vhodné alternativy nezdravých jídel

    15. 4. 2019

    Kolikrát jste už slyšeli „Co je zdravé, není dobré“, případně i opačně „Co je dobré, není zdravé"? Je zajímavé, jak tvrdošíjně tento mýtus přežívá. Opak je pravdou – i s dietou s omezením bílk… čtěte více

  • Tuky a chronické onemocnění ledvin

    4. 4. 2019

    Tuky mají ve výživě své nezastupitelné místo. Jsou ze všech živin nejenergetičtější – obsahují zhruba dvojnásobnou energetickou hodnotu než bílkoviny. Jejich konzumace je důležitá, jelikož obs… čtěte více

  • Velikonoční půst

    25. 3. 2019

    Z časopisů, novin, televize na nás míří slovo detoxikace, půst, hladovky, očištění organismu. Můžu si to dovolit i já, když mám nemocné ledviny, nebo se mám raději poradit s lékařem? To jsou o… čtěte více

  • Světový den ledvin 2019

    14. 3. 2019

    V letošním roce bude hlavním tématem Světového dne ledvin způsob, jakým bychom mohli my sami přispět ke zdraví svých ledvin. V následujícím textu najdete několik jednoduchých zásad, jak každý,… čtěte více

  • Valentýnské překvapení

    11. 2. 2019

    Určitě si říkáte, že máte spoustu starostí a ještě máte myslet na takové věci, jako je svátek zamilovaných. Pravdou ale je, že polibek, malý dárek, pohlazení nebo připravená večeře je to, co v… čtěte více

  • Novoroční vzpomínka

    21. 1. 2019

    „Co se mnou budete dělat, pane doktore?“ Tuto větu jsem slyšel opakovaně od jedné pacientky už téměř před 10 lety. Patřila vždycky k mým nejoblíbenějším. Vím, že bych to neměl říkat, že mám ob… čtěte více