Do 20 min.
Co budete potřebovat
SUROVINA | MNOŽSTVÍ |
---|---|
oloupaná mrkev | 1 velká |
mavých oliv | 12 ks |
mozzarella | 1 (max. 50 g) |
párátka | |
hlávkový salát |
Jak na to
Mrkev oloupejte a nakrájejte na kolečka asi tak 3-5 mm veliká. Z každého kolečka vyřízněte malý trojúhelníček. Trojúhelníček mrkve vložíte do olivy místo pecky. Další olivu bez pecky nařízněte a vložíte mozzarellu, kterou jste si pokrájeli na proužky. Skládání – párátkem propíchneme naležato olivu s mrkví (neboli hlavičku) a pak olivu s mozzarellu vertikálně a nakonec nakrojené kolečko mrkve, která tvoří nožičky. Na talířek dejte list hlávkového hlávkového salátu a 2-3 ks zhotovených tučňáků.
DIETA při chronickém onemocnění ledvin