Informační ledvina

Nalaďte se
Recepty

Do 20 min

Míchaný salát se sýrem

Nutriční hodnoty

  • Energie 98,8 kcal
  • Bílkoviny 6,2 g
  • P (fosfor) 120,7 mg
  • K (draslík) 404,4 mg
  • Na (sodík) 139,8 mg

Co budete potřebovat

SUROVINA MNOŽSTVÍ
rajčata 70 g
okurka sal. 50 g
paprika zelená 50 g
sýr eidam 15 g
cukr 2 g
olej 3 g
ocet

Jak na to

Rajčata omyjeme a nakrájíme na měsíčky. Papriku omyjeme, zbavíme jadérek a nakrájíme na proužky. Okurku omyjeme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Zakapeme olejem a zalijeme zálivkou. Zálivku si připravíme z vody, kde necháme rozpustit cukr a octu. Necháme asi 1 hod. odpočinout a zdobíme nastrouhaným sýrem. Sýr Eidam můžeme vyměnit za čerstvý sýr s koprem. 

Zpět na recepty

DIETA při chronickém onemocnění ledvin

x