Do 15 min
Co budete potřebovat
SUROVINA | MNOŽSTVÍ |
---|---|
Mrkve | 40 g |
Ricotta | 80 g |
Lžíce olivový olej | 5 g |
Stroužek česneku | 5 g |
Citronová šťáva | 5 g |
Sůl, pepř |
Jak na to
Mrkev nahrubo nastrouháme a orestujeme krátce na pánvi se lžící olivového oleje. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a na konec zakápneme citronovou šťávou. Orestovanou mrkev necháme chvíli zchladnout a následně smícháme s ricottou. Pomazánku natřeme na nízkobílkovinné, kukuřičné nebo bezlepkové pečivo. Můžeme dozdobit sterilovanou okurkou, plátkem cibule, petrželkou, nebo sterilovanou kapií.
DIETA při chronickém onemocnění ledvin