Do 35 min

Co budete potřebovat
| SUROVINA | MNOŽSTVÍ |
|---|---|
| rýže - basmati, dlouhozrnné | 90 g |
| pomeranče | 2 |
| černé olivy | 50 g |
| ½ ks okurky, 1 řapík nakrájeného celeru | |
| Zálivka: | |
| křemžské hořčice | 1 lžíce |
| čerstvé máty - prodávají po celý rok | 1 lžíce |
| olivového oleje | ½ pol. lžíce |
| sůl, pepř |
Jak na to
Ve větším množství osolené vody, uvařte rýži, sceďte jí a promíchejte s olivovým olejem. Oloupejte pomeranče a vykrájejte dužinu. Zbytek vymačkejte na šťávu a dejte stranou na zálivku. Promíchejte rýži, dužinu, olivy, okurku a celer, a to vše ve velké míse. Zálivka – pomerančovou šťávu prošlehejte s hořčicí, mátou, olivovým olejem, solí pepřem a přelijte přes rýži, promíchejte a případně dochuťte. Nechte v chladu a podávejte, až budou hotová prsíčka.
DIETA při chronickém onemocnění ledvin