Nad 60 min
Co budete potřebovat
SUROVINA | MNOŽSTVÍ |
---|---|
hovězí libové maso | 50 g |
cibule | 10 g |
rajský protlak | 100 g |
hladká mouka | 15 g |
kvalitní rostlinný olej | 15 g |
cukr | 10 g |
sůl, pepř, citronová šťáva, bobkový list, nové koření |
Jak na to
Maso vložíme do vody, přidáme malé množství soli a vaříme. Na rozpáleném oleji orestujeme cibuli, přidáme rajský protlak, zalijeme vývarem z masa, přidáme koření, vložíme maso, přiklopíme a dusíme doměkka. Vyjmeme maso a omáčku zaprášíme moukou nebo zahustíme zálivkou z mouky a řádně provaříme. Dochutíme citronovou šťávou a cukrem.
DIETA při chronickém onemocnění ledvin