Informační ledvina

Nalaďte se
Recepty

Do 15 min

Teplý kuskus s ovocem, skořicí a medem

Nutriční hodnoty

  • Energie 195 kcal
  • Bílkoviny 3 g
  • P (fosfor) 185 mg
  • K (draslík) 303 mg
  • Na (sodík) 4 mg

Co budete potřebovat

SUROVINAMNOŽSTVÍ
Kuskus50 g
Jablko1 ks
Kiwi1 ks
Pomeranč1 ks
Med3 lžíce
Skořice

Jak na to

Kuskus nasypeme do misky a přelijeme horkou vodou. Přikryjeme a necháme nabobtnat. Nakrájíme ovoce na malé kousky a přidáme k nabobtnalému kuskusu. Rozehřejeme med a přidáme skořici a polijeme kuskus.

DIETA při chronickém onemocnění ledvin