Silvestrovská sýrová pomazánka Do 10 min

Nutriční hodnoty

Energie 155 kcal / Bílkoviny 2 g / P (fosfor) 43 mg / K (draslík) 10 mg / Na (sodík) 81 mg

Jak na to?

Změklé máslo nebo tuk rozšleháme s taveným sýrem do pěny. Dochutíme čerstvě namletým pepřem a je hotovo. Nakrájím pečivo pro hosty a pro sebe bezlepkové nebo nízkobílkovinné. Zdobíme pěnou pomocí cukrářského sáčku. Na jednotlivé kanapky položte šunku – plátek šunky rozkrojíte na čtyři díly. Uvařené vejce rozříznete na osminky. Sterilovanou okurku nakrájejte na tenká kolečka nebo nastrouhejte na jemném struhadle.

Co budete potřebovat?

Surovina Množství
taveného sýra 50 g
másla nebo rostlinného tuku (lépe se roztírá a hodí se pro ty, co mají vyšší cholesterol) 80 g
pepř, pažitka

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin