Dusená kyslá kapusta Do 30 min

Nutričné hodnoty

Energia 27 kcal / Bielkoviny 1 g / P (fosfor) 52 mg / K (draslík) 194 mg / Na (sodík) 494 mg

Ako na to?

Kyslú kapustu pokrájame, ak je príliš kyslá, prepláchneme vlažnou vodou. Odkvapkanú kapustu vložíme do hrnca, zalejeme horúcou vodou, prikryjeme a varíme. V hrnci si speníme cibuľku, ku ktorej pridáme polomäkkú kapustu a dodusíme. Počas dusenia dochutíme. Podávame ako prílohu k mäsu, kačke, kurčaťu.

Čo budete potrebovať?

Surovina Množství
kyslá kapusta 400 g
1 veľká cibuľa
dochutenie – soľ, rasca, ocot, cukor (sladidlo)
Tuk – masť, pre tých, ktorí majú vysoký cholesterol
olej

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek