Dusená ryža so sterilizovaným hráškom Do 30 min

Nutričné hodnoty

Energia 317,3 kcal / Bielkoviny 6,3 g / P (fosfor) 104,7 mg / K (draslík) 116,2 mg / Na (sodík) 76,7 mg

Ako na to?

Ryžu opláchneme, pridáme cibuľu, soľ. Ryžu zalejeme vodou a varíme do mäkka. Uvarenú ryžu scedíme a premiešame s olejom a hráškom.

Čo budete potrebovať?

Surovina Množství
ryža 80 g
cibuľa 5 g
voda 120 ml
olej 3 g
15g sterilizovaný hrášok

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek