Hovädzie v mrkve Nad 60 min
Nutričné hodnoty
Energia 269,8 kcal / Bielkoviny 12,6 g / P (fosfor) 131,5 mg / K (draslík) 456 mg / Na (sodík) 112,9 mg
Ako na to?
Očistené mäso nakrájame na kocky, opečieme na oleji. Pridáme očistenú a nakrájanú mrkvu, podlejeme vodou a dusíme domäkka. Zaprášime múkou a riadne prevaríme.