Jablkový sorbet Nad 60 min

Nutričné hodnoty

Energia 75,3 kcal / Bielkoviny 0,5 g / P (fosfor) 15 mg / K (draslík) 175 mg / Na (sodík) 8 mg

Ako na to?

Dáme si variť vodu s cukrom. Jablka olúpeme a nastrúhame alebo na drobno nakrájame. Pridáme ich do vody spolu s citrónovou šťavou, povaríme 2–3 min a rozmixujeme. Výslednú zmes ešte precedíme cez sitko, necháme vychladnúť a dáme do mrazničky. Rozmixujeme tesne pred podávaním, môžeme ozdobiť podľa chuti. Tip: Dá sa urobiť s ktorýmkoľvek iným ovocím.

Čo budete potrebovať?

Surovina Množství
jablko 125 g
voda 50 ml
(1 lyžička) cukor 5 g
(1 lyžička) citrónová šťava 5 ml

© 2016 Diéta pri chronickom ochorení obličiek