Nátierka z tuniaka Do 15 min
Nutričné hodnoty
Energia 310,2 kcal / Bielkoviny 13,4 g / P (fosfor) 145,8 mg / K (draslík) 382 mg / Na (sodík) 194 mg
Ako na to?
Tuniaka rozotrieme s tukom do peny a pridáme na jemno nakrájanú cibuľu. Ochutíme citrónovou šťavou a ozdobíme pažítkou. Podávame s chlebom natretým tukom.