• Cestovánie

    Maďarsko a maďarská kuchyňa 

    22. 7. 2019

    Maďarsko je krajinou kúpeľov, Balatonu, Dunaja, grófa Drakulu, papriky a vynikajúcej kuchyne vôbec, vína a veľmi pozoruhodného jazyka. V skutočnosti je možné len ťažko zhrnúť to najdôležitejši… Zistite viac

    Cestovánie
  • Domáce limonády

    8. 7. 2019

    V horúcich letných mesiacoch je pitný režim viac než dôležitý. Potíte sa, potrebujete sa ochladiť, lepí sa vám jazyk na podnebie a cítite sa slabo alebo môžu nastať stavy únavy až vyčerpania. … Zistite viac

  • Černice, maliny, čučoriedky

    24. 6. 2019

    sú zdravé, chutné a určite ich v jedálnom lístku musíme mať. Milujeme ich pre nádhernú farbu, vôňu no a sú skrátka božské. Prvý košíček s týmito plodmi je najlepšie zjesť na posedenie a až pot… Zistite viac

  • Cestovánie

    Cestovanie s nízkobielkovinovou diétou

    10. 6. 2019

    Azda každého láka spoznávať nové miesta a ochutnávať rôzne miestne špeciality – ľudí s chorými obličkami nevynímajúc. Cestovanie s akoukoľvek diétou je však predsa len o niečo ťažšie. Zistite viac

    Cestovánie
  • Ryža, kuskus, bulgur, pohánka

    27. 5. 2019

    Ryža, kuskus, bulgur, pohánka môžu byť potraviny, ktoré už vo vašom jedálnom lístku majú svoje miesto alebo sú možno pre vás cudzie a radi by ste ich vyskúšali. Zistite viac

  • Draslík - priateľ alebo nepriateľ?

    15. 5. 2019

    Draslík je jedným z najdôležitejších prvkov ľudského tela, ktorý sa nachádza predovšetkým vnútri buniek. Spolu so sodíkom sa podieľa na vzniku nepatrných rozdielov v elektrickom napätí medzi p… Zistite viac

  • Vhodné alternatívy nezdravých jedál

    15. 4. 2019

    Koľkokrát ste už počuli „Čo je zdravé, nie je dobré“, prípadne aj opačne „Čo je dobré, nie je zdravé“? Je zaujímavé, ako tvrdošijne tento mýtus prežíva. Opak je pravdou – aj s diétou s obmedze… Zistite viac

  • Tuky a chronické ochorenie obličiek

    4. 4. 2019

    Tuky majú vo výžive svoje nezastupiteľné miesto. Sú zo všetkých živín najenergetickejšie – obsahujú zhruba dvojnásobnú energetickú hodnotu než bielkoviny. Ich konzumácia je dôležitá, keďže obs… Zistite viac