• Nie je bielkovina ako bielkovina

    17. 4. 2018

    Bielkoviny (proteíny) sú nenahraditeľnými živinami. Naše telo si bielkoviny nedokáže vyrobiť v dostatočnom množstve a získava ich výhradne stravou. A to buď v podobe živočíšnej, alebo rastlinnej. Zistite viac

  • Jar je tu

    20. 3. 2018

    Jar je pre mnohých z vás tým najkrajším obdobím roka. Čím ďalej tým dlhšiu časť dňa sa zaobídeme bez umelého osvetlenia a slnko je na oblohe čím ďalej tým častejším hosťom. Pozvoľna sa prebúdz… Zistite viac

  • Nízkobielkovinová diéta u seniorov

    26. 2. 2018

    Medzi chorými s chronickým ochorením obličiek dnes prevažujú ľudia staršieho veku. Hneď ako očisťovacia funkcia obličiek klesne približne na tretinu normálnych hodnôt, je nutné sa pripraviť na… Zistite viac

  • Polievky

    8. 2. 2018

    Polievky sú tekuté pokrmy, slané i sladké. Môžu byť rôzne a majú rôznu výživnú hodnotu. Záleží na výbere potravín, technologickom spracovaní a, samozrejme, aj na vašej chuti a nálade. Zistite viac