Omeleta so zeleným hráškom Do 30 min
Nutričné hodnoty
Energia 108,7 kcal / Bielkoviny 3,2 g / P (fosfor) 59,8 mg / K (draslík) 61,9 mg / Na (sodík) 29,7 mg
Ako na to?
Vajíčka rozšľaháme s trochou vody alebo zeleninového vývaru, pridáme hrášok a dáme variť do naparovacieho hrnca (môže byť priklopená panvička). Hotovú omeletu prelejeme rozpusteným maslom.