Čína medzi slovenskou klasikou -

Jabĺčkový kompót, termix a prasiatko po čínsky? Skúste slovenskú klasiku s nádychom Číny ;-)

Nutričné hodnoty za celý deň:

Energia: 2602,4 kcal Bielkoviny: 41,2 g Fosfor: 426,4 mg Draslík: 735,5 mg Sodík: 776,8 mg

Raňajky	Rožok s džemom a termix, čaj či káva 100 g rožok 20 g kvalitný rastlinný tuk či maslo 100 g termix 30 g džem čaj či káva (max. 50 ml mlieka do kávy) 10 g cukor	Energia: 704,7 kcal Bielkoviny: 21,5 g Fosfor: 244 mg Draslík: 228 mg Sodík: 606 mg
Desiata	Jablkový kompót s pečivom 150 g jablkový kompót bez šťavy 40 g nízkobielkovinové pečivo 10 g kvalitný rastlinný tuk či maslo	Energia: 335 kcal Bielkoviny: 0,6 g Fosfor: 8 mg Draslík: Sodík:
Obed	Bravčové po čínsky s ryžou Bravčové po čínsky 80g ryža, soľ	Energia: 407,8 kcal Bielkoviny: 12,3 g Fosfor: 128,4 mg Draslík: 197,5 mg Sodík: 53,8 mg
Olovrant	Pečivo s maslom a acidofilným mliekom 50g nízkobielkovinové pečivo 10g kvalitný rastlinný tuk či maslo 100ml acidofilné mlieko	Energia: 575,4 kcal Bielkoviny: 3,4 g Fosfor: Draslík: Sodík:
Večera	Nízkobielkovinový chlieb s avokádovou nátierkou Avokádová nátierka 100 g nízkobielkovinový chlieb	Energia: 579,5 kcal Bielkoviny: 3,4 g Fosfor: 46 mg Draslík: 310 mg Sodík: 117 mg