Šalát Jamajka Do 30 min
Nutričné hodnoty
Energia 60,8 kcal / Bielkoviny 1,3 g / P (fosfor) 32,6 mg / K (draslík) 261 mg / Na (sodík) 90 mg
Ako na to?
Hlávkový šalát dobre umyjeme a nakrájame na rezance. Pomaranč, kiwi a ananás zbavíme nejedlých častí a nakrájame na malé kocky. Zmiešame dohromady a prelejeme mierne osoleným pomarančovým džúsom.