Smažené rybí filé s bramborem Do 30 min

Nutriční hodnoty

Energie 567 kcal / Bílkoviny 34,6 g / P (fosfor) 406 mg / K (draslík) 1 725 mg / Na (sodík) 151 mg

Jak na to?

Rybí filé lehce osolíme a postupně obalíme v mouce, vejci a strouhance. Poté dáme do rozehřátého tuku a smažíme dozlatova na obou stranách. Brambory uvaříme.

Co budete potřebovat?

Surovina Množství
rybího filé 150 g
hladké mouky 10 g
½ vejce
strouhanky 10 g
rostlinného oleje 15 g
vařených brambor 250 g
ovocného kompotu 150 g

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin