Teplý kuskus s ovocem, skořicí a medem Do 15 min

Nutriční hodnoty

Energie 195 kcal / Bílkoviny 3 g / P (fosfor) 185 mg / K (draslík) 303 mg / Na (sodík) 4 mg

Jak na to?

Kuskus nasypeme do misky a přelijeme horkou vodou. Přikryjeme a necháme nabobtnat. Nakrájíme ovoce na malé kousky a přidáme k nabobtnalému kuskusu. Rozehřejeme med a přidáme skořici a polijeme kuskus.

Co budete potřebovat?

Surovina Množství
Kuskus 50 g
Jablko 1 ks
Kiwi 1 ks
Pomeranč 1 ks
Med 3 lžíce
Skořice

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin