Těstoviny s lilkem a žampiony Do 30 min

Nutriční hodnoty

Energie 519 kcal / Bílkoviny 10 g / P (fosfor) 286 mg / K (draslík) 675 mg / Na (sodík) 876 mg

Jak na to?

Těstoviny uvaříme v osolené vodě. Na oleji zpěníme cibuli a přidáme na kostičky nakrájené houby, cuketu a lilek. Ke směsi přidáme papriku a ochutíme kořením. Těstoviny servírujeme přelité směsí a posypané parmazánem.

Co budete potřebovat?

Surovina Množství
rýžových těstovin 100 g
žampionů 50 g
lilku 50 g
cukety 50 g
cibule 20 g
žluté papriky 30 g
olivového oleje 15 g
parmazánu 10 g
provensálské koření, sůl

© 2015 Dieta při chronickém onemocnění ledvin