Nad 60 min
Co budete potřebovat
SUROVINA | MNOŽSTVÍ |
---|---|
rajčata | 175 g |
cibule | 25 g |
česnek | 5 g |
okurka | 50 g |
červená paprika | 50 g |
olivový olej | 10 ml |
vinný ocet | 10 ml |
pepř | 1 g |
Jak na to
Rajčata spaříme horkou vodou, oloupeme a odstraníme z nich zrníčka. Okurku, cibuli a česnek oloupeme. Papriku zbavíme zrníček. Všechnu zeleninu nastrouháme, smícháme dohromady s vodou a ochutíme pepřem, olejem a octem. Necháme marinovat po dobu tří hodin. Pár minut před podáváním přidáme do směsi několik kostek ledu. Pokud chceme jemnější konzistenci, zeleninu a bylinky můžeme místo strouhání také rozmixovat v mixéru.
DIETA při chronickém onemocnění ledvin